2018年に実施された調査では、50歳から80歳までの人の27％が他人から孤立していると感じていると推定されています。
2020年には、この割合は2倍以上の56%となり、コロナウイルスのパンデミックによって明らかに悪化しました。2023年初めの時点では34％とパンデミック前の水準にとどまっている。
研究者らは、孤独は望ましい社会的つながりと実際の社会的つながりとの間のギャップであると説明しており、認知機能の低下を加速させると同時に、感情的ストレス、血圧、心臓病のリスクを増加させる可能性があります。社会的孤立と死亡率の相関関係も数多くの研究で定量化されており、その中には孤独な人は非待機的手術後 30 日以内に死亡するリスクが高いことが示されている。しかし、これらの研究は、ある時点または短期間での孤独を測定したものです。
このアプローチは、有益な対処戦略を講じることができる断続的な孤独と、慢性的な健康状態とそれに伴う死亡につながる長期にわたる孤立を混同する危険性があります。
孤独の動的で時間とともに変化する性質を考慮し、その累積的な影響を考慮することは、長期的な影響を定量化し、それらを軽減するための効果的な政策を設計するための重要なステップです。
udy (HRS) は 1992 年以来、縦断的なパネル設計を通じてアメリカ人の代表的なサンプルを追跡し、2 年に 1 回調査を実施しています。各調査ラウンドで、参加者は孤独を感じているかどうかを尋ねられました。
この研究では、研究者らはHRSデータセットを、孤独体験を測定するために1996年から2004年までの観察と、死亡率を測定するために2004年から2019年までの期間に限定した。
調査対象には、1996年時点で少なくとも50歳で、2004年時点でも生存していた個人が含まれており、報告された孤独に関するデータが不完全な個人は除外された。
累積的な孤独感は、「まったくない」、「1 回」、「2 回」、「3 回」、または「それ以上」に分類されました。死亡は近親者によって確認され、国家死亡指数によって検証されました。年齢、性別、人種/民族、婚姻状況、教育、雇用、世帯資産などの社会人口学的特徴を含む、潜在的な交絡変数が対照として含まれました。
調査結果
分析には、2004 年から 2019 年までの人年形式での 93,684 件の観察結果を持つ 9,032 人の参加者が含まれていました。研究開始時の参加者の平均年齢は 63.99 歳でした。62.51人が女性でした。彼らは中央値10.37年間追跡されました。
若い人は年上の人よりも孤独を経験する可能性が低く、一方、女性は男性よりも孤独を感じると報告する可能性が高かった。既婚者、非ヒスパニック系白人、有給雇用、裕福であることも、孤独感の低下と関連する要因であった。
回答者の61.05%は一度も孤独を感じたことはないと回答したが、11.84%は3回以上の調査中に孤独を感じた。
研究者らは、1回の調査で孤独を感じた人のうち106人の超過死亡を特定した。同様に、孤独感を2回報告した人では10,000人年あたりの死亡者数が予想より202人多く、3回以上孤独感を報告した人では288人が死亡したと研究者らは指摘した。
死亡リスクに関しては、孤独を3回以上報告した人は、孤独を一度も感じたことのない人に比べ、研究期間中の死亡リスクが1.16倍高かった。
これらの発見は、逆因果関係や情報バイアスの可能性を排除するための堅牢性チェックによって強化されました。
結論
この研究は、中高年の死亡率に対する累積的な孤独の寄与を初めて明らかにした研究の一つであり、孤独の頻度と死亡リスクとの用量反応関係をさらに確立した。
社会的ネットワークの強化、アニマルセラピー、身体活動はすべて、社会的孤立を軽減するための有望な介入です。
この公衆衛生問題に対処し、多くの人々の生活の質を有意義に改善することで、平均寿命を延ばし、超過死亡を減らすことができる可能性があります。
ただし、他の環境や集団でこれらの結果を確認するには、さらなる調査が必要です。
米国の中高年者における累積的な孤独と全死因死亡との関連（1996年から2019年）
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2306819120
この人口ベースの前向きコホート研究では、8年間にわたって経験した孤独は、その後の15年間の死亡リスクの上昇と超過死亡と関連していた。
引用元: ・【米国科学アカデミーに掲載された研究結果】孤独は高齢者の死亡リスク増加に関連している
世界旅行や宇宙旅行をしたかった（過去形）
孤独なのは孤独に弱い親というお荷物を抱える問題
政府は子育てを優遇して老人を中高年に押し付ける
なんかの実験で他人と喋らないと脳がどんどん退化していくってのは聞いたことある
筋肉みたいなもんでやっぱ頭も使ってないとだめみたい
そうだね
人付き合いや振り回されるのに疲れた結果だこの程度のコミュニケーションはちょうど良い
色んな人の考え方や立場があるのがわかるし
