【サッカー】日本代表・相馬勇紀(カサピア)、ポルトガルでの成長を実感 「体脂肪が5%くらい落ちて筋肉が増えた」 親善試合に意欲

1: ニーニーφ ★ 2023/06/10(土) 20:41:11.07 ID:C4PTyCka9
日本代表MF相馬勇紀(26=カザピア)が10日、千葉県内でアディダスの「MOVE FOR THE PLANET アスバス! ウォーキングフットボール」のイベントに参加した。

相馬はワールドカップ(W杯)カタール大会後の今年1月、ポルトガルへ移籍した。
半年のシーズンを終え「慣れていく面で、すごく成長を実感できた」と手応えを口にした。胸板も厚くなり、体も大きくなったことに、相馬は「体脂肪が5%ぐらい落ちて筋肉量が増えている」と明かした。

クラブでは定期的に筋肉量と体脂肪を測定している。現在の体脂肪は8%。
「それをモチベーションにして、筋肉量が増えて脂肪が落ちているのが続いていて。最初は体が重いと感じる部分があったけど、今はすごくいいフィーリングでやれている」と手応えを口にする。
新天地では強度の高さに加え、攻守の切り替えや、縦に速く攻める部分を学び、親善試合へ「得点を取って勝ちたい」と意欲を見せた。

https://www.nikkansports.com/soccer/japan/news/202306100001295.html

引用元: ・【サッカー】日本代表・相馬勇紀(カサピア)、ポルトガルでの成長を実感 「体脂肪が5%くらい落ちて筋肉が増えた」 親善試合に意欲 [ニーニーφ★]

2: 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで 2023/06/10(土) 20:42:50.00 ID:KpMuCc0a0
今まで鍛えてなかったって事?
Jリーグ舐めてんの?
3: 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで 2023/06/10(土) 20:43:03.07 ID:3w7WsP8g0
嫁がかわいい
4: 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで 2023/06/10(土) 20:43:11.55 ID:zNNG+/NZ0
体脂肪が落ちて筋肉が増える事はありません
カロリーマイナスで筋肉は増えん
5: ニーニーφ ★ 2023/06/10(土) 20:43:13.62 ID:C4PTyCka9
スレタイ訂正
正しくは【サッカー】日本代表・相馬勇紀(カザピア)、ポルトガルでの成長を実感 「体脂肪が5%ぐらい落ちて筋肉が増えた」 親善試合に意欲
6: 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで 2023/06/10(土) 20:43:37.38 ID:W5iqTt1Z0
何で筋肉量増やすくらい日本で出来なかったんだよ!日本では必要なかったって事か?
7: 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで 2023/06/10(土) 20:44:49.33 ID:HIuOxo2H0
Jは育成もトレーニングも低レベルだからな
8: 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで 2023/06/10(土) 20:45:59.92 ID:GG3wG60t0
体脂肪を下げろと言われてダイエットしてくるようなアホが通用するリーグだからな。
個人レベルで見れば海外クラブと差のない意識なり行動力あるんだろうが、リーグとというかチームレベルで刃そうじゃないんだろうな
9: 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで 2023/06/10(土) 20:46:13.20 ID:IhNMH5DE0
でも代表にお前の席は無いんだわ
10: 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで 2023/06/10(土) 20:46:26.29 ID:ynW8GHU/0
身長伸ばせよ
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