1: (御前山) [ﾆﾀﾞ] 2025/06/16(月) 10:55:59.45 ● BE:977790669-2BP(2000)
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ゲームを使うと聞くと、自宅にこもって体を動かさないイメージがあるが、トップ選手はどんな生活を送っているのか。
長年プロのゲーマーとして活躍し、現在はｅスポーツのプロチームに所属する谷口一（プレーヤー名＝ときど）選手（３９）は「どんどん競技の世界になってきている」と業界の変化を感じている。
２４年の「年間最優秀ｅスポーツプレイヤー賞」に輝いたときど選手は、年間約１０回は海外に遠征する。遠征先でも高いパフォーマンスを維持する体力をつけるため、週に３回は筋力トレーニングを行う。
アミノ酸を摂取しながら、１００キロの負荷をかけてスクワットをすることも。大会前は炭水化物を控えるなど食事管理も徹底する。
日頃は個人練習のほか、仲間と集まって、対戦して腕を磨く。お互いの戦い方を振り返りながら反復練習するといい、画面に向かう時間は１日平均９～１０時間に上る。
https://www.yomiuri.co.jp/sports/esports/20250614-OYT1T50161/
ゲームを使うと聞くと、自宅にこもって体を動かさないイメージがあるが、トップ選手はどんな生活を送っているのか。
長年プロのゲーマーとして活躍し、現在はｅスポーツのプロチームに所属する谷口一（プレーヤー名＝ときど）選手（３９）は「どんどん競技の世界になってきている」と業界の変化を感じている。
２４年の「年間最優秀ｅスポーツプレイヤー賞」に輝いたときど選手は、年間約１０回は海外に遠征する。遠征先でも高いパフォーマンスを維持する体力をつけるため、週に３回は筋力トレーニングを行う。
アミノ酸を摂取しながら、１００キロの負荷をかけてスクワットをすることも。大会前は炭水化物を控えるなど食事管理も徹底する。
日頃は個人練習のほか、仲間と集まって、対戦して腕を磨く。お互いの戦い方を振り返りながら反復練習するといい、画面に向かう時間は１日平均９～１０時間に上る。
https://www.yomiuri.co.jp/sports/esports/20250614-OYT1T50161/
引用元: ・東大プロゲーマー「今はもう遊びでゲームやってる奴は勝てない。毎日筋トレして栄養管理が必須」 [977790669]
2: プレアデス星団(東京都) [FR] 2025/06/16(月) 10:57:20.63 ID:wqN4rfiu0
勝てなくてもいい
3: アルビレオ(庭) [NZ] 2025/06/16(月) 10:57:24.39 ID:t+QkDUze0
週に3回て
4: 環状星雲(茸) [US] 2025/06/16(月) 10:57:28.34 ID:48nfEDEJ0
高橋名人が
↓
↓
5: 天王星(ジパング) [FR] 2025/06/16(月) 10:57:29.06 ID:k7K9+pyT0
それは違うゲームだね
6: ベクルックス(京都府) [ﾆﾀﾞ] 2025/06/16(月) 10:57:49.84 ID:pwLOM5Rm0
ときどってまだ39なんだ
もっと上だと思ってた
もっと上だと思ってた
7: ハダル(鹿児島県) [US] 2025/06/16(月) 10:58:29.79 ID:efGUivNu0
意味があるかは分からんが、プロゲーマーで筋トレ流行ってるな
8: ベスタ(悠久の苑) [US] 2025/06/16(月) 10:58:41.97 ID:E9S/i1lP0
ゲームは遊びじゃねえんだ！
