【👦】「男の子だから大丈夫」は危険。小児性加害者が「あえて父親と一緒の男の子を狙う」理由とは

>>7/13(日) 11:31配信
マイナビ子育て新生児科医・小児科医としてXなどで子どもの医療啓発を続けている「ふらいと先生」こと今西洋介先生。このほど『医師が本当に伝えたい 12歳までの育児の真実　親子の身体と心を守るエビデンス』（日経BP）を出版した今西先生に、学童期の育児で気になることについて聞きました。

■子どもの「ぽっちゃり」何が問題になる？

ーーわが家の次男は小学校高学年以降に外遊びの機会が減ってから体格がぽっちゃりしてきました。このまま肥満につながってしまうのでは、と心配になり始めています。著書では子どもの肥満を放置してはいけない、とありましたが……。

今西先生（以下、今西）　実際、この10年で子どもの肥満はとても増えていて、男女とも上昇傾向にあるんです。肥満を放置すると生活習慣病になり、子どもでも動脈硬化などの疾患が進むこともありますから、どうか親御さんたちは「うちの子はぽっちゃり体型だから」と軽く見ずに家庭での食事や間食を見直してほしいです。

子どもの肥満外来という診療科もあり、食事療法、運動療法、生活習慣の改善など、肥満の改善を目指すさまざまな指導が行われます。子どもの肥満改善にはやはり親の指導や家族の協力が欠かせません。

ーー具体的に実践できる対策はどんなことでしょうか？

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＞具体的に実践できる対策はどんなことでしょうか？
＞今西　まず生活リズムを整え、三度の食事時間を規則正しくしましょう。それが誰にでもできるなら誰も肥満しない