スマホを一晩中充電してはいけない　スマホのバッテリーはフル充電せず、20～80％に保ってください

就寝中に充電して、定期的に100％になるようにすればいいと思うかもしれませんが、それではバッテリーにダメージを与えて、
寿命を縮めてしまいます。

20～80％の間で充電したり放電したりしておけば、バッテリー容量が著しく低下するまでに、フル充電サイクルを千回以上こなせます。
これは、毎日充電したとして3年分にあたります。

スマホを長く使いたいなら、充電中はアプリを使用しないでください。

バッテリー寿命を延ばす方法
では、どうすればスマホのバッテリーの寿命を延ばせるのでしょうか。簡単にできることを以下にリストアップしてみました。

フル充電せず、20～80％に保つ。
就寝中に充電しないようにして、充電が100％になっている時間を短くする。100%になると、バッテリーの劣化がもっとも早くなるため。
デバイスを室温に保ち、極端に暑い環境や寒い環境を避ける。
不要なサービスをオフにして、バッテリーの消耗を減らす。バッテリーセーバーを使用すると、1回の充電でバッテリーが持続する時間が長くなる。

短期的には、あまり違いに気付かないかもしれません。

しかし、1年後も1回の充電で終日スマホが使えると嬉しいと思いますよ。

https://news.yahoo.co.jp/articles/7aed76005bf95c596b33b92a506510abb1811a28