実は50歳まで基礎代謝は落ちません

2023年9月26日

1: ラニナミビルオクタン酸エステル(国際宇宙ステーション) [ﾆﾀﾞ] 2023/09/26(火) 11:22:53.11 ID:Yo4uDPi30● BE:421685208-2BP(4000)

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「中年太りの原因は加齢による代謝の低下」はウソ…「基礎代謝は20～50代の間は落ちない」という衝撃の事実

「太っちゃった」「お腹が出てきたな」。肥満は忌み嫌われているが、肥満に関しては誤解も多い。岡山大学医学部の中尾篤典教授は「例えば、年を取ると代謝が下がり中年太りになりやすい、というのは間違いです。20～50代は代謝率が安定し、低下することなく横ばいで60代になると1年ごとに0.7％ほど低下することがわかっています」という――。

※本稿は、中尾篤典・毛内拡(著)、ナゾロジー(協力)『ウソみたいな人体の話を大学の先生に解説してもらいました。』(秀和システム)の一部を再編集したものです。

■年をとっても代謝は落ちない‼

https://news.yahoo.co.jp/articles/5512e2401a52314eeeb3dbf2b779893ec105ec6e

引用元: ・実は50歳まで基礎代謝は落ちません [421685208]

3: ダクラタスビル(兵庫県) [US] 2023/09/26(火) 11:24:38.02 ID:IOLG9kvp0

30越えてから一気に太ったけど

4: テノホビル(光) [IN] 2023/09/26(火) 11:24:53.00 ID:l22DD84E0

50過ぎてんだが！😡

5: ザナミビル(国際宇宙ステーション) [ﾆﾀﾞ] 2023/09/26(火) 11:25:38.73 ID:uSZnRdOP0

こういうのは信用ならん

6: ソリブジン(国際宇宙ステーション) [ﾆﾀﾞ] 2023/09/26(火) 11:26:01.90 ID:H4btbHZs0

脳細胞も運動すれば増えるみたいやね