ヒートショック死者が急増、心筋炎などの心臓に異常がある人に多発、やはりサウナブームが原因か

ヒートショックを防ぐためのポイントは、
「部屋の温度差を減らすこと」と
「心臓・血管に負担をかけないようにすること」の2点です。

具体的な対策をお伝えします。