1: アルビレオ(東京都) [US] 2023/06/01(木) 10:26:27.38 ID:t4CN+h+20● BE:421685208-2BP(4000)
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厚生労働省は31日、健康増進法に基づき食物摂取量などの目標値を定める「健康日本21」を10年ぶりに改訂し、公表した。2024年度以降の1人1日当たり摂取量として、野菜は350グラムと前回と同じだが、果物は200グラムと事実上2倍に増やした。一方、前回目標値と実際の摂取量には開きがあり、同省はアクションプランを策定して目標の達成を図る方針。
厚生労働省は31日、健康増進法に基づき食物摂取量などの目標値を定める「健康日本21」を10年ぶりに改訂し、公表した。2024年度以降の1人1日当たり摂取量として、野菜は350グラムと前回と同じだが、果物は200グラムと事実上2倍に増やした。一方、前回目標値と実際の摂取量には開きがあり、同省はアクションプランを策定して目標の達成を図る方針。
引用元: ・1日に野菜350g食べると健康になります。果物は去年より2倍食べると健康になります。厚生労働省 [421685208]
3: ネレイド(茸) [RU] 2023/06/01(木) 10:28:00.12 ID:7TgVm8wv0
10年後の量
4: イオ(茸) [CN] 2023/06/01(木) 10:28:14.37 ID:WsjWaIlm0
糖質拒否厨が湧く悪寒
5: エッジワース・カイパーベルト天体(東京都) [US] 2023/06/01(木) 10:28:47.15 ID:C6cJZSRD0
お値段いかほど？
6: ベスタ(茸) [IT] 2023/06/01(木) 10:29:03.60 ID:4feFkFzJ0
果物の糖分はノーカンって言ってた
7: カストル(岐阜県) [US] 2023/06/01(木) 10:30:39.07 ID:5mee6c500
一概に350グラムと言われても野菜によって水分の含有量が全然違う
8: 3K宇宙背景放射(熊本県) [GB] 2023/06/01(木) 10:31:02.59 ID:Z7xuedz10
野菜より豆の方がいいと思うが
もやしを大量に食っても何の意味もないだろ
もやしを大量に食っても何の意味もないだろ
9: ベテルギウス(東京都) [RU] 2023/06/01(木) 10:32:41.16 ID:vFi7hDXA0
野菜っていったってもやしで350gではあかんやろw
なんで緑黄色野菜120gと淡色野菜230gの計350gってきちんと書かないのよ？
なんで緑黄色野菜120gと淡色野菜230gの計350gってきちんと書かないのよ？
10: ミマス(光) [GB] 2023/06/01(木) 10:33:53.50 ID:rrBaMIM00
野菜料理がめんどくさいから毎日取りあえず野菜ぶちこんだスープだけは作ってるわ
11: デネブ・カイトス(大阪府) [CN] 2023/06/01(木) 10:34:45.40 ID:97Hx1mVd0
シイタケって野菜なのか？
